Ernährungstherapie und Massagen
Ernährungstherapie
In meiner Ernährungstherapie unterstütze ich Sie beim Umsetzen des auf Sie abgestimmten Ernährungsplanes. Ihre Konstitution und Ihre persönlichen Bedürfnisse werden dabei umfänglich berücksichtigt.
Indikationen
- Übergewicht, Adipositas
- Unterernährung
- Fehl- und Mangelernährung
- Verdauungsprobleme
- Allergien (Laktose, Fruktose, etc.)
- Erhöhte Blutfettwerte
- Diabetes mellitus
- ... und viele weitere
Ziel der Therapie ist es, eine gesunde Balance von körperlichem und seelischem Gleichgewicht gemeinsam zu erarbeiten und zu finden.
Mittel der Ernährungstherapie sind intensive Gespräche, woraus individuelle Massnahmen resultieren.
Ich begleite Sie auf einem angenehmen, vielfältigen und dadurch weniger beschwerlichen Weg zum gesunden Essverhalten und zu Ihrem Wohlfühlgewicht. Dabei integriere ich auch verschiedene Aspekte aus der Naturheilkunde.
Eine gesunde Ernährung liefert uns Elan und geistiges Wohlbefinden für ein langes Leben. Essen soll immer auch Genuss sein.
Durch ihre vielfältige, vor allem anregende Wirkung auf alle Organe ist die Massage die ideale Ergänzung zur Ernährungstherapie.